Daun kelor pastinya tidak asing lagi dengan tumbuhan satu ini bukan. Tumbuhan yang sering tumbuh di pekarangan rumah ini siapa sangka punya nutrisi dan vitamain yang sangat baik buat kesehatan. Namun konsumsi daun kelor dengan sembarangan biar menimbulkan masalah kesehatan.

Baca Juga: Sebelum Minum Suplemen Obatan, 4 Hal Perlu Kalian Perhatikan

Daun kelor mungkin sering menjadi tanaman yang identik dengan mistis. Namun tidak sedikit masyarakat yang suka mengosumsi daun kelor. Bahkan di Palu, Sulawesi Tengah daun kelor sudah banyak diolah dan sering ditambah ke kopi atau teh.

Sehingga Anda tahu, Morea Tea adalah salah satu minuman paling populer di kalangan pecinta kesehatan. Minuman mobil diyakini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Ini ulasannya.

1. Kontrol Tekanan Darah

Membantu moringa teh membantu mengendalikan tekanan darah. Hal ini disebabkan oleh, daun kelor mengandung quercetin yang berperan untuk membantu mengurangi tekanan darah.

2. Menurunkan Berat Badan

Daun moring kaya akan antioksidan, terutama polifenol. Menurut buku Cara kehilangan kembali lemak, karya Cynthia Trainer, Moringa Tea telah terbukti memiliki efek menurunkan berat badan. Produksi energi terjadi alih-alih menyimpan lemak.

Daun kelor mengandung nutrisi rendah lemak dan padat yang bisa menjadi alternatif makanan berkalori tinggi.

3. Kontrol Gula Darah

Moring Tea keduanya dikonsumsi oleh penderita diabetes. Daun kelor mengandung antioksidan klorogenat yang berperan dalam mempertahankan kadar gula darah tetap dikendalikan.

Tidak hanya itu, vitamin C di daun kelor telah terbukti mengurangi kadar gula darah dan tekanan darah pada diabetes tipe 2.

4. Kolesterol

Moringa juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol, sehingga dapat membantu pasien dengan penyakit jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Merawat Rambut Dan Kulit

Bubuk Moringa mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan kualitas kulit dan kesehatan rambut. Antioksidan dalam Mores Membantu Racun Jarak dan Membersihkan Kulit.

Baca Juga: 4 Jenis Makanan Yang Wajib Dihindari Di Usia 30-an

Itulah tadi beberapa manfaat utama dari daun kelor buat kesehatan. Semoga dengan artikel di atas bisa menambah wawasan dan informasi buat para pembaca.